注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

thorn bird

every day is special,enjoying。。。。。

 
 
 

日志

 
 

凉拌木耳  

2011-04-07 16:48:08|  分类: 饮食菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


凉拌木耳 - Thorn bird - thorn bird
       昨日下午出门办事,到家不想再兜到菜场买菜,冰箱里还有一丁点儿的芦蒿及西芹,清炒一下,前天的狮子头,再顺手做了个红烧臭豆腐,感觉量不大,正愁不够吃。想起了前几天同事教我的凉拌木耳,从没做过,偶尔在饭馆吃过。
       将黑木耳用淘米水浸发洗净,再用开水焯一下,冷开水冲凉沥干,加点儿青椒丝,辣椒酱,凉拌醋,六月鲜及香麻油,就一切okay啦。家里主要没材料,不然加点儿红椒丝,颜色更是鲜亮呢,我这辣椒酱里有碎花生仁,比较香,有人将核桃肉压碎了拌在里面更是营养,下回试试。
      儿子一开始不肯吃,他只吃过我放在汤里的木耳。说卫生吗?煮过吗?脆吗?一连串的问题,吃了一口以后居然再不松口。先生回来吃了说:咦,你咋想到这招?味道真不错!
      我说那就多吃点吧,降血脂呢,这可是真正的清道夫,给你清理肠道垃圾呢。
    简单方便的一道菜,给你临时候补,真正的营养又实惠!
 
  评论这张
 
阅读(210)| 评论(31)
推荐

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017